mardi 14 novembre 2017

Sortie adulte ART BLOC ce dimanche 19 novembre 2017.

 
Bonjour à tous,

Un message pour vous annoncer la sortie groupe découverte de 
ce dimanche 19 novembre prévue à Bonson.
Le rendez-vous est fixé à 10h à Art-bloc pour organiser le co-voiturage
ou
 directement au village de Bonson vers 10h45
(parking à gauche en arrivant sur la place)

La sortie est accessible aux non adhérent pour 30 euros.

Merci de vous inscrire par mail au verticalconcept@outlook.fr 
avant le vendredi 17 novembre


Accès : ICI

 




mardi 7 novembre 2017

Le mercredi soir de 20h à 22h TRAINING ouvert à tous.

Chaque mercredi pendant 7 semaines,
 venez vous entrainez spécifiquement pour perfer en falaise.
Au programme PPG, resistance, force pure et planification. 

Ouvert à tous, à condition d'être un peu sportif et d'apporter sa bonne humeur.
Pas de supplément :
 pour le prix d'une séance, venez profiter des conseils avisés d'Axel et de l'effet groupe.
Le bar sera bien sur ouvert à la fin de chaque séance pour décompresser!